.:: منتدى صالات كاراتيه العرب لفنون القتال والدفاع عن النفس ::.
العودة   صالات كاراتيه العرب > فنون القتال والدفاع عن النفس > صالة كاراتيه الشوتوكان > شوتوكان كاتا
إضافة رد
الصفحة 1 من 2 :  
1 2
>
  
 
أدوات الموضوع طرق عرض الموضوع
  #1  
قديم 30th November 2001, 06:03 PM
  الصورة الرمزية ابراهيم البوعلي
ابراهيم البوعلي
مؤسس موقع كاراتيه العرب
  ابراهيم البوعلي غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: April Apr 2001
الدولة: السعودية - بقيق
المشاركات: 1,553
مشاركة 4 - كاتا هيان يوندان -

السلام عليكم ورحمة الله سرد الخطوات والرسومات والصور من إعداد أخي سعدون:-
اقتباس:
<STRONG>
4) هيان يوندان :


عدد حركاتها : 27 حركة .
مدة التنفيذ : 50 ثانية .

من وضع الإستعداد ( شيزن تاي ) .

1- صدة بظهر اليدين معاً ( هايشواواكي ) جهة اليسار القبضتان مفتوحتان والأصابع مشدودة .
2- صدة بظهر اليدين معاً ( هايشواواكي ) جهة اليمين القبضتان مفتوحتان والأصابع مشدودة .
3- صدة بتقاطع اليدين إلى أسفل ( جيدان جوجي أوكي ) إلى الأمام .
4- تقدم إلى الأمام مع صدة باليد اليمين مدعومة من اليد اليسار ( موروتو أوكي )
5- رفع الركبة اليسرى إلى أعلى استعداداً لركلة جانبية واليدين في الجانب الأيمن .
6- ركلة جانبية ( يوكو جيري ) يسار مع ضربة بظهر القبضة .
7- ضربة بمرفق اليد ( مواشي إمبي ) يمين .
8- رفع الركبة اليمنى إلى أعلى استعداداً لركلة جانبية واليدين في الجانب الأيسر .
9- ركلة جانبية ( يوكو جيري ) يمين مع ضربة بظهر القبضة .
10- ضربة بمرفق اليد ( مواشي إمبي ) يسار .
11- لف الورك إلى الأمام مع صدة ( جيدان براي ) . لأسفل واليد مفتوحة ثم ضربة بحافة اليد اليمنى .
12- تقدم ركلة أمامية ( ماي جيري ) يمين .
13- ضربة بظهر قبضة اليد ( أوروكان ) والقدمان متقاطعتان . " صرخة "
14- الدوران جهة اليسار 45 درجة مع صدة باليدين معاً ( كاكي واكي أوكي ) .
15- تقدم مع ركلة أمامية ( ماي جيري ) بالقدم اليمنى .
16- لكمة إلى الأمام ( أوى زوك ) يمين .
17- لكمة عكسية ( كياكو زوكي ) يسار .
18- الدوران جهة اليمين 45 درجة مع صدة باليدين معاً ( كاكي واكي أوكي ) .
19- تقدم مع ركلة أمامية ( ماي جيري ) بالقدم اليسر .
20- لكمة إلى الأمام ( أوى زوكي ) شمال .
21- لكمة عكسية ( كياكو زوكي ) يمين .
22- الدوران إلى الأمام ، صدة باليدين معاً ( موروتو أوكي ) يسار .
23- التقدم إلى الأمام صدة باليدين معاً ( موروتو أوكي ) يمين .
24- - التقدم إلى الأمام صدة باليدين معاً ( موروتو أوكي ) يسار .
25-
أ) دفع الورك واليدين تغيير الوضعية إلى ( زينكوتسوداتشي ) .
ب) ركبة أمامية ( هيزيا ) . " صرخة !! " .
26- الدوران إلى الخلف مع صدة بحافة اليد ( شوتو أوكي ) يسار .
27- التقدم إلى الأمام مع صدة بحافة اليد ( شوتو أوكي ) يمين .

- اسحب قدمك اليمنى إلى الخلف بجانب قدمك اليسرى واتخذ وضع الإستعداد ( شيزن تاي ) .






</STRONG>
___________________ التوقيع: ___________________

______________
رد باقتباس
  #2  
قديم 10th February 2002, 04:05 PM
  الصورة الرمزية المقاتل الأسود
المقاتل الأسود
مشرف صالة التنشنكان
  المقاتل الأسود غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: July Jul 2001
الدولة: فــلــســطــيــن - غـزة
المشاركات: 560
الكاتا بأسلوب التنشنكان

هناك تعديل واحد بسيط
* قبل ضرب (شوتو أوتشي) تضرب (شوتو جيدان) باليد المفرودة اليسرى على الجنب اليسار ويدك اليمنى مفرودة أمام وجهك والكف للخارج.
- ملاحظة: إذا لم تكن الحركة واضحة أنا مستعد لأي توضيح أو استفسار
___________________ التوقيع: ___________________
ألا كل شيء ما خلا الله باطلُ *** وكل نعيم لا محالة زائلُ
رد باقتباس
  #3  
قديم 18th April 2002, 03:23 PM
 
VIP
عضو
  VIP غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: June Jun 2001
المشاركات: 12
عاد اليكم من جديد

شرح للهيان يوندان


-في الخطوة رقم(3)عبارة عن صدة خاصة بالرجل وهي تسمى (جيدان جوجي اوكي)لصدة ماي جيري .
-في الخطوة(12-13)بعد الركلة الأمامية الموجهة البطن الخصم مباشرة توجه ضربة (اوراكن) موجه الى الترقوة مع النزول والأرجل تكون متقاطعتين لتكون الضربة مع النزول قوية ومؤثرة.
-في الخطوة رقم (14-15) في حالة ان الخصم مسك قميصك تقوم بحركة تسمر(كاكي واكي اوكي )وهي تكون اليدين متقاطعتين حتى تتمكنمن التخلص من مسكة الخصم وتتبعها بركلة امامية في بطن الخصم .
-في الخطوة رقم (25) بعد ما تصد صدة كوكتسو داتشي تقوم برفع اليدين وهي حركة مسك رأس الخصم وضربه بالركبة ثم تلتف لملاقاة الخصم الأخر الموجود خلفك
رد باقتباس
  #4  
قديم 11th February 2004, 02:28 PM
 
king_of_doctors
لاعب نشيط
  king_of_doctors غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: February Feb 2002
الدولة: السعودية - الأحساء
المشاركات: 61
مصطلحات كاتا هيان يوندان بالياباني

هيان يوندان

1- يوي داتشي .
2- هيان يوندان .
3- هيداري جودان يوكو أوكيه * كوكوتسو داتشي .
4- ميجي جودان يوكو أوكيه * كوكوتسو داتشي .
5- هيداري جيدان جوجي أوكيه * زنكوتسو داتشي.
6- ميجي شودان موروتو أوكيه * كوكوتسو داتشي .
7- ميجي ريو كن * كوتشي كاميه .
8- هيداري جودان مواشي أوراكن أوتشي *هيداري شودان سوكوتو جيري ، ميجي شودان مواشي إمبي . زنكوتسو داتشي .
9- هيداري ريو كن ، كوتشي كاميه .
10- ميجي جودان مواشي أوراكن أوتشي *ميجي شودان سوكوتو جيري ، هيداري شودان مواشي إمبي . زنكوتسو داتشي .
11- هيداري جيدان براي * ميجي جودان مواشي شوتو أوتشي * زنكوتسو داتشي .
12- ميجي جودان ماي جيري * هيداري شودان تاي أوساي أوكيه * ميجي جودان مواشي تاتي أوراكين أوتشي * كوسا داتشي * كياي .
13- هيداري شودان كاكي واكي أوكيه * كوكوتسو داتشي .
14- ميجي شودان ماي جيري * ميجي شودان أوي زوكي * هيداري شودان جياكو زوكي * زنكوتسو داتشي .
15- ميجي شودان كاكي واكي أوكيه * كوكوتسو داتشي .
16- هيداري شودان ماي جيري * هيداري شودان أوي زوكي * ميجي شودان جياكو زوكي * زنكوتسو داتشي .
17- هيداري شودان موروتو أوكيه * زنكوتسو داتشي .
18- ميجي شودان موروتو أوكيه * زنكوتسو داتشي .
19- هيداري شودان موروتو أوكيه * زنكوتسو داتشي .
20- هيداري جودان كاكوتي * كوكوتسو داتشي .
21- ميجي أجي هيزا زاشيرا * أشي داتشي * كياي .
22- هيداري شودان شوتو أوكيه ،كوكوتسو داتشي .
23- ميجي شودان شوتو أوكيه، كوكوتسو داتشي .
24- ياميه .
رد باقتباس
  #5  
قديم 12th April 2006, 06:17 PM
  الصورة الرمزية Wild Tiger
Wild Tiger
لاعب كبير نشيط
  Wild Tiger غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: January Jan 2006
المشاركات: 669
مشكور يا كابتن إبراهيم على شرح حركات الكاتا الرائع
___________________ التوقيع: ___________________

رد باقتباس
  #6  
قديم 6th August 2007, 03:02 PM
 
كركورة
عضو جديد
  كركورة غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: August Aug 2007
المشاركات: 7
[quote=المقاتل الأسود;1847]هناك تعديل واحد بسيط
* قبل ضرب (شوتو أوتشي) تضرب (شوتو جيدان) باليد المفرودة اليسرى على الجنب اليسار ويدك اليمنى مفرودة أمام وجهك والكف للخارج.
- ملاحظة: إذا لم تكن الحركة واضحة أنا مستعد لأي توضيح أو استفسار [/quo
وشكرا
رد باقتباس
  #7  
قديم 16th August 2007, 10:30 PM
 
الصقر الأسود
عضو جديد
  الصقر الأسود غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: August Aug 2007
المشاركات: 12
السلام عليكم اناعندي ملاحظه ان ارى ان كان فيديو افضل لأن لابد من وجود تكمله بعد كل حركه هايشواواكي الى الأخرى نعملها ببطئ وكذالك الباقي
رد باقتباس
  #8  
قديم 24th August 2007, 12:52 AM
 
المقاتل التائب
عضو جديد
  المقاتل التائب غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: August Aug 2007
الدولة: maroc
المشاركات: 23

مشكور اخي ابراهيم
لقد كان شرحك الكاتا رائعا جدا .... نتمنى المزيد و الافضل
واتمنى ان تتقبل ردي المتواضع مع تحياتي
___________________ التوقيع: ___________________
رد باقتباس
  #9  
قديم 17th February 2008, 06:08 PM
 
MEDOOO
عضو جديد
  MEDOOO غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: February Feb 2008
المشاركات: 1


اشكرك على هذا الشرح الجميل وأرجو عرض صور للتوضيح
رد باقتباس
  #10  
قديم 2nd September 2008, 06:19 AM
 
ياسر999
عضو جديد
  ياسر999 غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: September Sep 2008
المشاركات: 2
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wild Tiger مشاهدة المشاركة
مشكور يا كابتن إبراهيم على شرح حركات الكاتا الرائع
اشكرك على هاذا التوضيح
رد باقتباس
  #11  
قديم 12th October 2008, 06:41 PM
 
العاشق الحزين
عضو جديد
  العاشق الحزين غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: September Sep 2008
الدولة: in egypt
المشاركات: 6
موضوع جميل وردود اجمل
رد باقتباس
  #12  
قديم 18th October 2008, 10:12 PM
 
mahmoud_sodany
عضو جديد
  mahmoud_sodany غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: October Oct 2008
المشاركات: 2
شكرا ليك ياكابتن ياريت تتعرض فيديو
رد باقتباس
  #13  
قديم 7th December 2008, 02:02 PM
 
الولد الفلسطيني
لاعب مميز جداً
  الولد الفلسطيني غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: July Jul 2008
الدولة: الاردن
المشاركات: 224

وانتم بألف خير ويا رب يكون عيد مبارك علينا وعليكم وما تنسونا بالهدايا والرسائل والهدايا وخصوصا اصحاب مكتوب


مع تحيات
الولد الفلسطيني
___________________ التوقيع: ___________________



اذا كان حبي لفلسطين جريمة فليشهد العالم بأنني أكبر مجرم
________________________________
jkl_saleh@hotmail.com
http://3oyonarabe.powerrpg.net
رد باقتباس
  #14  
قديم 7th December 2008, 03:36 PM
 
tornado al-karate
لاعب مميز
  tornado al-karate غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: November Nov 2008
الدولة: الاردن
المشاركات: 129

مشكور على الموضوع اخي ابراهيم ويعطيك الف الف عافيه
___________________ التوقيع: ___________________
اعـــــــــــــصـــــــ الكـــــــــــاراتيــــــــــــــــــه ـــــــــــــــار

ay@@d زيــــــ عيــــــاد ــــــاد zy@@d

لا تحزني يا غزه فانتي رمز الصمود والمعزه
رد باقتباس
  #15  
قديم 1st January 2009, 09:53 PM
 
السيد صابر
عضو جديد
  السيد صابر غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: March Mar 2008
المشاركات: 1
الف شكر على المجهود الرائع وارجو عرضها بالصور
رد باقتباس
إضافة رد
الصفحة 1 من 2 :  
1 2
>


أدوات الموضوع
طرق عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة
لا تستطيع كتابة ردود جديدة
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاحة
رمز HTML معطلة
الانتقال السريع إلى

الساعة الآن: 01:21 PM.
| إبعث لنا برسالة | أخبر صديقك عنا  | الصفحة الرئيسية |
.:: جميع الحقوق محفوظة 1429 هـ 2008 م - كاراتيه العرب ::.

.:: Developed & Maintained by : digital Film ::.
,Powered by vBulletin V3.6.8. Copyright ©2000 - 2010