3- كاتا هيان ساندان -

[ابراهيم البوعلي]

السلام عليكم ورحمة الله سرد الخطوات والرسومات والصور من إعداد أخي سعدون:-

هيان ساندان :

* عدد حركاتها : 21 .
* مدة التنفيذ : 40 ثانية .


من وضع الإستعداد ( شيزن تاي ) .

1- صدة من الداخل إلى الخارج ( إتشي أوكي ) يسار . ( مع الوضع الثاني كوكوتسو )
2- ضم القدم الخلفية إلى الأمامية وصدة باليدين معا . ( كوسا أوكي )
3- تبديل اليدين مع نفس حركة الصد وفي نفس الوضع .
4- الدوران جهة اليمين صدة من الداخل إلى الخارج ( إتشي أوكي ) باليد اليمنى .
5- ضم القدم الخلفية إلى الأمامية وصدة باليدين معا . ( كوسا أوكي )
6- تبديل اليدين مع نفس حركة الصد وفي نفس الوضع .
7- الدوران إلى الأمام جهة العلامة A مع صدة باليسار مدعومة من اليد اليمنى ( موروتو أوكي ) .
8- تقدم إلى الأمام مع ضربة برؤوس الأصابع ( نوكيتي ) يمين .
9- الدوران جهة اليسار مع صدة بكلوة اليد ( كينتسو أوكي ) باليد اليسار مع تغيير الوضع إلى ( جيبداش ) .
10- تقدم إلى الأمام مع لكمة ( أوى زوكي ) باليد اليمنى ( الوضع زينكوتسو ) . "صرخة !!"
11- الدوران جهة اليسار ( وذلك بسحب القدم الخلفية بجانب الأمامية والاتجاه إلى الخلف ووضع اليدين إلى الجانب مع مراعاة شد القبضة ) .
12- تقدم إلى الأمام مع رفع الركبة لأعلى والنزول بها للأسفل مع صدة بمرفق اليد ( هيجي أوكي ) اليمنى .
13- ضربة بظهر قبضة اليد ( تاتي – مواشي – أوتشي ) باليد اليمنى .
14- تقدم إلى الأمام مع رفع الركبة لأعلى والنزول بها للأسفل مع صدة بمرفق اليد ( هيجي أوكي ) اليسرى .

15- ضربة بظهر قبضة اليد ( تاتي – مواشي – أوتشي ) باليد اليسرى .
16- تقدم إلى الأمام مع رفع الركبة لأعلى والنزول بها للأسفل مع صدة بمرفق اليد ( هيجي أوكي ) اليمنى .
17- ضربة بظهر قبضة اليد ( تاتي – مواشي – أوتشي ) باليد اليمنى .
18- من نفس الوضع صدة بحافة اليد ( تاتي شوتواوكي ) باليد اليمنى .
19- تقدم إلى الأمام لكمة ( أوى زوكي ) يسار .
20- لم القدم اليمنى الخلفية إلى جانب القدم اليسر الأمامية ( جيبداش صغير ) ، ثم دوران جهة اليسار مع لكمة ( تاتي زوكي ) يمين .
21- الزحف إلى الجانب الأيمن مع لكمة ( تاتي زوكي ) يسار . " صرخة !!"

اسحب قدمك اليمنى نصف خطوة إلى الجهة اليسرى مع إتخاذ وضع الاستعداد " شيزن تاي " .

(انتهى)
ــــــــــــــــــــ------------ـــــــــــــــــــ

[/QB]

تعليق الأخ الـ VIP كشرح مبسط عن الكاتا:

<STRONG>في الخطوة (1) صدة (اوتشي اوكي)لصدة اللكمة القادمة من جهة الخصم.

في الخطوة الثانية حركة (كوسا اوكي )وهذه الحركة عبارة عن صدتين ليدين قادمة من جه الخصم.

الخطوتين (7-8 )صدة موروتي للكمة قادمة مع الصد باليد اليسرى مدعومة بضربة من اليد اليمنى برؤوس الأصابع (نيكوتي) مصوبه الى رقبة الخصم.

الخطوة(9) عند مسك الخصم باليد اليمنى تلتف بدورة كاملة مع ضربة بكلوة اليد(كينتسو اوكي)موجهة الى وجه الخصم مع اللحاق بلكمة(اوي زوكي).

الخطوتين(12-13)رفع الركبة وهي عبارة عن صدة لركلة ومع نزول الرجل للأسفل تلحقها بصدة بالمرفق(هيجي اوكي) وهي صدة قد تكون لركلة(ماي جيري) أو قد تكون لركلة دائرية(مواشي جيري) ومن ثم تتبعها بضربة بقبضة اليد(تاتي مواشي اوتشي)وتكونموجهة الى وجه الخصم.

الخطوتين (20-21)وقفة الكيباداتشي مع النزول هذه في حالة الخصم اذا امسكك من الخلف تنزل كيباداتشي ومن ثم الدوران بإعطائه ضربة مرفق(يوكو هيجي اتي) مع لكمة(هجي اوكي).</STRONG>

[ نوفمبر 28* 2001: تم تحرير المشاركه من قبل: ابراهيم البوعلي ]

[المقاتل الأسود]

* بعد الحركة 10 من الصور الطبيعية عندما تلف تنزل (جيجا أوكي) إلى الأسفل من ضم القدمين واعتدال الظهر وثني الركبتين قليلا.
*بعد الحركة 18 قبل أن تلف بظهرك للحركة ، تضرب مشط قدمك ناحية ركبتك كما في الكاتا (تيكي شودان) ثم تلف.
هذا والله أعلم

[قاتل التنين]

شكراً جزيلاً على شرح الكاتا بطريقة التنشنكان

[القاطع]

جزاك الله خيرا يا
أبراهيم وما قصرت

[محمود احمد بدوى]

انا محمود بدوي لعيب كراتيه في مصر حزام بني 1

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القاطع

جزاك الله خيرا يا
أبراهيم وما قصرت

[laith khanfer]

انا ليث عضو جديد
الف شكر على المعلومات عن الكاتا

[محمود احمد بدوى]

اتمني ان اكون صديق لكم ان شاء الله

[ابراهيم البوعلي]

جزاك الله خير اخي القاطع ولكن لست انا الذي قام بكتابة هذا الموضوع بل هو الخ سعدون وعلق عليه الاخ VIP

شكراً لك

[GrAnD mAsTeR]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مشكور حبيبي وجزاك الله خيرا على هذي المعلومات الحلوهههههههههههه
والسلام

[المستور]

السلام عليكم أخي إبراهيم البوعلي
ممكن أخي تشرح الحركة المصورة رقم 17 ،،،،،،،،،،، إن كانت سريعة أم بطيئة
ولك جزيل الشكر

[ابراهيم البوعلي]

سؤال جميل وفي محله ويسئل عنه الكثير.

ففي الكاتا على مدرسة الشوتوكان القديمة كانت هذه الحركة عبارة عن تاتي شوتو أوكي بطيئة مع النفس والتركيز "كيم".
وفي الكاتا الحديثة تعمل بحركة سريعة وتطبق حركة الهايشو أوكي .
وتستطيع مشاهدة ذلك بباب الكاتا لقطات ومعاني.

أو بالفيديو أدناه

هذا كان اجابة سريعة
واذا اردت اي توضيحات فلا تتردد بأي سؤال.

اخوك
ابراهيم البوعلي

[ahmed_eno]

شكرا على الكاته

[king_of_doctors]

هيان ساندان

1- يوي داتشي .
2- هيان ساندان .
3- هيداري شودان أوتشي أوكيه ، كوكوتسو داتشي .
4- ميجي شودان أوتشي أوكيه ، هيداري جيدان براي ، هايسكو داتشي .
5- هيداري شودان أوتشي أوكيه * ميجي جيدان براي ، هايسكو داتشي .
6- ميجي شودان أوتشي أوكيه * كوكوتسو داتشي .
7- هيداري شودان أوتشي أوكيه * ميجي جيدان براي * هايسكو داتشي .
8- ميجي شودان أوتشي أوكيه * هيداري جيدان براي * هايسكو داتشي .
9- هيداري شودان موروتو أوكيه * كوكوتسو داتشي .
10- هيداري شودان تاي أوساي أوكيه * ميجي شودان نوكوتيه * زنكوتسو داتشي .
11- هيداري شودان مواشي كانتسوي أوتشي * كيبا داتشي .
12- ميجي شودان أوي زوكي * زنكوتسو داتشي * كياي.
13- ريو كوتشي كاميه * هايسكو داتشي.
14- ميجي شودان يوكو إمبي * ميجي جودان مواشي أوراكن أوتشي * كيبا داتشي.
15- هيداري شودان يوكو إمبي * هيداري جودان مواشي أوراكن أوتشي * كيبا داتشي.
16- ميجي شودان يوكو إمبي * ميجي جودان مواشي أوراكن أوتشي * كيبا داتشي.
17- ميجي شودان تاتي شوتو أوكيه ، كيبا داتشي .
18- هيداري شودان أوي زوكي * زنكوتسو داتشي.
19- ميجي جودان مواشي زوكي * كيبا داتشي .
20- هيداري جودان مواشي زوكي * كيبا داتشي * كياي .
21- ياميه.

[عادل عبدالعزيز]

سؤال في الحركة المكتوبة في رقم 12 مثل ماتفضلت،،،

وهي قولك ،،،


12- تقدم إلى الأمام مع رفع الركبة لأعلى والنزول بها للأسفل مع صدة بمرفق اليد ( هيجي أوكي ) اليمنى .


السؤال / أثناء رفع الركبة هل يكون من الداخل للخارج أو العكس


هل الأمر مفتوح فلقد طبقت الاثنتين عند مدربين مختلفين ماهو الصحيح


؟؟؟ومافائدة هذه الحركة ،،،


أي ماذا تصد أي نوع من الهجوم ؟؟؟ وشكرا لك،،،

[aboseed]

بسم الله الرحمن الرحيم

اولا السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ثانيا احيك كمشرف لهذا المنتدى الجميل الذى اعجبنى بكل ما فيه
ثالثا احب اتعرف عليك

الصور معبره جدا على هذه الكاتا مع هذا الكلام الجميل

الموضح لها
ولكن ........................................

المهم من هو المنفذ الجيد
مع ارق التحيات