عرض مشاركة واحدة
  #9  
قديم 21st November 2004, 06:02 PM
قبضة الأسطورة قبضة الأسطورة غير متواجد حالياً
لاعب محترف نشيط
 
تاريخ التسجيل: April Apr 2003
الدولة: الدوجو
المشاركات: 433
هلا والله كيفك يا أستاذ جوجيتسو وإيش أخبارك .. كل سنة وإنت طيب =====> (بدري مرة ..العيد التاني قرب)

في ألعاب الفول كونتاكت بشكل عام يتم ضرب اللاعب على المفاصل والفخد وأجزاء أخرى من الجسم بغرض زيادة قساوة الجسم والعظم لتزيد القدرة على استحمال الضرب.
هذا ما قصدت بتنشيف الجسم (في اسم تاني بس الظاهر إني نسيته.. أو إني ما أعرف أعبر)

إنت كنت بتتلكم عن خطورة ضرب الجدران كويسلة تدريب لتقوية عظام القبضة... بس أنا كنت بسأل إنو إيش الفرق بين التمرين دا والتمارين الخاصة بالتنشيف اللي شرحتها.
__________________
If you learn to adapt your enemy style * you will be UNBEATABLE
F I S T of L E G E N D
قـبـضـة الأسـطـورة