الصفحة الرئيسية ...

نبذة عن الكاراتيه ...

أساسيات الشوتوكان ...
معلومات إبتدائية ...
الوقفات والأوضاع ...
حركات اليد الدفاعية ...
حركات اليد الهجومية ...
حركات الأرجل ...
الكاتا لقطات ومعاني ...
القانون الدولي للتحكيم ...
قاموس المصطلحات ...
كتب وقراءات ...
مواضيع ومقالات مميزة ...
مواقع للفنون القتالية ...
قسم التايكواندو ...
منتدى صالات كاراتيه العرب ...

|   الدفاع العلوي بالساعد   |   الدفاع المنخفض بالساعد   |   الدفاع الى الخارج   |   الدفاع الى الداخل   |   الدفاع بحرف اليد الخارجي   |

.:: جودان أجي أوكي ::.

للدفاع عن هجوم موجه الى الوجه أو الرأس. وتكون قبضة اليد فيها مغلقة و يتم تحريك الساعد من أسفل الى أعلى، ويلف حتى يكون بطن الساعد الى الأمام. ويكون شكل المرفق في النهاية كالزاوية القائمة تقريباً بحيث يغطي الساعد قمة الرأس ويبتعد عن الجبهة بمقدار قبضة اليد ويرتفع المرفق ليكون بالقرب من الأذن. ويجب أن يبقى الساعد والرسغ والقبضة في حالة استقامة أثناء تنفيذ الحركة.

وقد تستخدم نفس الحركة بدافع هجومي وتسمى { فوميكومي أجي أوكي } وهي الدخول بخطوة من وضع زينكوتسو داتشي الى الخصم ويوجه الساعد الى إبط الخصم بقصد خلع كتفه أو كسر عضده. كما في كاتا هيان شودان.

 

من أشهر الأخطاء التي يقع بها المتدربين الجدد:

  • وضع الساعد بعيداً جداً عن الجبهة. مما يؤدي إلى إضعاف الصد.

  • عدم رفع المرفق أو الساعد الى الوضع الصحيح. فلا يغطي قمة الرأس.

  • عدم لف الساعد. مما لا يساعد على امتصاص قوة الهجوم.

  • عدم خروج اليد في الوقت المناسب.

  • عدم خروج اليد من المكان المناسب.

  • عدم لف الجزء العلوي من الجسم أوالحوض. إذ يجب مواجهة الخصم بطريقة جانبية، وليس بتوجيه الصدر الى الخصم فذلك يفتح ثغرة تمكن الخصم من الرد بعد الدفاع .