الصفحة الرئيسية ...

نبذة عن الكاراتيه ...

أساسيات الشوتوكان ...
معلومات إبتدائية ...
الوقفات والأوضاع ...
حركات اليد الدفاعية ...
حركات اليد الهجومية ...
حركات الأرجل ...
الكاتا لقطات ومعاني ...
القانون الدولي للتحكيم ...
قاموس المصطلحات ...
كتب وقراءات ...
مواضيع ومقالات مميزة ...
مواقع للفنون القتالية ...
قسم التايكواندو ...
منتدى صالات كاراتيه العرب ...

|   سلاح الأرجل   |   الركلات الأمامية   |   الركلات الجانبية   |   الركلات الدائرية   |   الركلات الخلفية   |

  • أوشيرو گيري { الركلة الخلفية } :

تستهدف هذه الركلة الجزء العلوي من الجسم كالوجه والصدر و البطن والجوانب. تؤدى هذه الركلة وذلك بالركل إلى الخلف بشكل مستقيم ويستعمل عقب القدم لضرب الخصم.

 

لتنفيذها ضد خصم في الخلف ترفع القدم إلى مستوى أعلى من الركبة ثم توجه القدم إلى الخصم بقوة وسرعة.

كما يمكن تنفيذها إلى خصم في الأمام وذلك بالدوران ثم تنفيذ الركلة.