الصفحة الرئيسية ...

نبذة عن الكاراتيه ...

أساسيات الشوتوكان ...
معلومات إبتدائية ...
الوقفات والأوضاع ...
حركات اليد الدفاعية ...
حركات اليد الهجومية ...
حركات الأرجل ...
الكاتا لقطات ومعاني ...
القانون الدولي للتحكيم ...
قاموس المصطلحات ...
كتب وقراءات ...
مواضيع ومقالات مميزة ...
مواقع للفنون القتالية ...
قسم التايكواندو ...
منتدى صالات كاراتيه العرب ...

|   سلاح الأرجل   |   الركلات الأمامية   |   الركلات الجانبية   |   الركلات الدائرية   |   الركلات الخلفية   |

  • مواشي گيري { الركلة النصف دائرية } :

تستهدف هذه الركلة الجزء العلوي من الجسم كالرأس والصدر والظهر والجوانب. وفي هذه الحركة يتم الضرب إما ببطن القدم " وذلك بشد الأصابع ورفعها إلى أعلى " أو بسطح القدم " وذلك بشد الأصابع وخفضها الى الأسفل ".

ولتنفيذ هذه الحركة يتم رفع القدم من جانب الجسم الى أن يكون الفخذ بشكل مستقيم موازي مع الأرض وبعد ذلك يتم إرسال القدم بسرعة الى الهدف في مسار نصف دائري مع لف القدم المرتكز عليها بحيث تكون أصابعها متجهة ناحية حركة القدم.

يجب مراعاة النقاط التالية عند تنفيذ هذه الركلة :

  1. لا تنفذ الركلة اعتمادا على قوة الرجل فحسب بل استخدم معها سرعة الدوران ولف الأوراك.

  2. يجب لف القدم المرتـكز عليها تسعين درجة وإبقاءها ملتصقة بالأرض أثناء لفها بالتزامن مع لف الرجل.

  3. لا تطلق القدم الى أكثر من الهدف ( أكثر من تسعين درجة ) فإن ذلك يؤدي الى فقدان التوازن.


  • جياكو مواشي گيري { الركلة النصف دائرية المعكوسة }:

تسلك هذه الركلة مسار نصف دائرياً أيضاً ولكن من الداخل للخارج. فتبدأ من نفس المكان التي تبدأ به الركلة الأمامية { ماي گيري } وبعد ذلك تنطلق القدم من أمام الجسم الى الخصم في مسار نصف دائري من الداخل للخارج.


  • ميكازوكي گيري { الركلة االهلالية } :

غالباً ما تستخدم هذه الركلة كحركة دفاعية. وتوجه إلى يد أو رجل المهاجم بغرض إبعاد هجومه.

من أهم الفروق بين هذه الركلة و وركلة مواشي گيري التالي :

  1. مسار تحرك القدم أقصر من مسار ركلة مواشي گيري .
  2. لا تسدد هذه الركلة لهدف عالي أو بعيد.
  3. لا يتطلب رفع الفخذ والقدم جانبياً كما هو في مواشي گيري .
  4. تستخدم هذه الركلة لمفاجأة الخصم وصد هجومه.
  5. هذه الركلة ليست بقوة ركلة مواشي گيري .

تتجلى هذه الركلة في الحركة القبل الأخيرة في كاتا هنغيستو. ففي الكاتا تعتبر هذه الحركة رداً على لكمة موجهة من الخصم وتنفذ بمسك ساعده ثم ضربه بالقدم.


  • توبي مواشي گيري { الركلة النصف دائرية مع القفز } :

ينطبق على هذه الركلة كل ما ينطبق على ركلة مواشي گيري إلا إنها تكون مع القفز.